Una buena alimentación para un cabello hermoso

  Para mantener un cabello hermoso como el que toda mujer sueña, no solo es suficiente con lavarlo bien y peinarlo adecuadamente. También depende de los nutrientes que le proporcionemos a nuestro organismo a través de buenos hábitos alimenticios y un estilo de vida saludable. Estos nutrientes pueden ayudarnos a que crezca más rápido, a que no se caiga con facilidad e incluso a darle más brillo y volumen. Aquí te contamos algunos de los más importantes:   Biotina: Es comunmente conocida como la “vitamina de la piel, las uñas y el cabello”, ya que puede favorecer el crecimiento de...